Главная
О вечном
О рукоделии
Копилка секретов
Народная медицина
Галерея авторских работ
Доска почета
Архив статей
Ссылки
Лечение камнями - литотерапия
Литотерапия. Камни-стимуляторы
Дальнозоркость и близорукость. Две проблемы - одно решение!
Око возрождения: будем молоды и здоровы!
Проблемам позвоночника - бой!
Ишиас- дамоклов меч!
Старение организма
Мудры. Помоги себе легко и просто
Мантры. Лечение без лекарств
Правильное дыхание для мантротерапии
Зерно - источник жизни
Импотенция - все поправимо
Синдром хронической усталости. Как с этим бороться
Лунный свет. Дебюсси
Око возрождения.Скачать
Мантра Дурга 11. Скачать
Мантра МахаМайя, приносящая энергию. Скачать
Око возрождения. Видео. Скачать
Мед и корица творят чудеса!
Старение организма

Кровь - наше все!

 С возрастом наваливается все больше заболеваний. Хронические. Иммунная система начинает барахлить. И банальную простуду вылечить сложнее, чем еще 10 лет назад. Да и память дает сбои. А сон уже не такой крепкий. Врачи давно определили симптомы старческой инволюции:

1. Сгущение крови
2. Закупорка сосудов, особенно мелких
3. Обезвоживание организма
4. Повышение артериального давления.
5. нарушение кровоснабжения органов и тканей
6. Деградация иммунной системы
7. Паталогические изменения в обмене веществ
8 «Усыхание» мозга

 
И основной корень зла –  нарушение формулы крови. Меняются ее физические и химические характеристики. Меняется гормональное равновесие. Кровь становится вязкой, менее текучей. Возникает застой в крови. Сердце сразу реагирует работой своей мышцы – миокарда. Она начинает работать с перегрузкой. Мозг, чтобы устранить опасность кислородного голодания и ишемии дает команду сосудам «сжаться». Скорость течения крови увеличивается, но повышается артериальное давление. И стенки сосудов начинают быстрее изнашиваться. Они становится не ровными, с зазубринами. И при вязкой крови возникает опасность возникновения тромбов. Тромбы забивают сосуды и возможно острое нарушение кровоснабжения. Поэтому, принимая препараты от давления, мы автоматически ухудшаем кровоснабжение тканей и органов.



 Все болезни от нервов!


Эмоциональное равновесие на уровне тела  - причина и следствие гормонального и биохимического равновесия крови. Если они нарушаются – нарушаются скорость и качество обменных процессов и возникает угроза развития болезней.
Вследствие отрицательных эмоций, стрессов происходит выброс гормонов надпочечников адреналина и норадреналина. В крови возрастает уровень глюкокортикоидов и глюкозы. В результате, повышается спазм сосудов – особенно мелких. И возрастает артериальное давление. А повышенное артериальное давление - угроза инфаркта и инсульта.
 
Известно, что эмоции гнева и ярости сопровождаются повышением содержания кислоты и пепсина   в желудочном соке. И если в желудке нет пищи, то стенки его начинают разъедаться кислотой. И как результат – язвенная болезнь.
Затяжной стресс может перейти в депрессию. А в итоге – приобретение новых болячек, а то и смерти.








Не мешай организму справиться с болезнью!

Наш организм – совершенен. В нем заложены Создателем инструменты саморегуляции. Повреждающие факторы внутренней и внешней среды компенсируются внутренними защитными и буферными механизмами. Прочность организма высока, но не безгранична.

При выбросе в кровь адреналина больше нормы его активность тут же начинает компенсировать серотонин, который вырабатывает шишковидная железа. Есть расхожая фраза: «Ляг – поспи! И все пройдет!» А механизм-то ее прост! За день, испытывая стрессы на работе, получая какие-то неприятные известия, появляется дисбаланс в крови. Избыток гормонов надпочечников. Но у нас есть волшебная железа в центре мозга - ЭПИФИЗ. Она вырабатывает ночью гормон мелатонин. Он обладает мощным компенсаторным действием. Он восстанавливает гормональный баланс крови. Именно поэтому утром, после сна, наши проблемы не кажутся уже такими неразрешимыми. И кстати,  эпифиз наиболее активно генерирует мелатонин с 00.00ч до 2.00ч ночи. Именно поэтому следует спать, а не бодрствовать по ночам. Хотя бы ради своего здоровья! У пожилых людей функции эпифиза значительно ослабевают. Чтобы заставить его генерировать гормон счастья и молодости более интенсивно, йоги, например, медитируют на чакры, которые соответствуют железам внутренней секреции. Есть препараты в аптеках, содержащие мелатонин. Но лучше, когда организм сам справляется со своими проблемами.
 

Мы все можем!

Так как же нам оздоровить свою кровушку, а вместе с ней и весь организм? Заставить течь её также быстро, как в молодости. Вернуть эластичность сосудам?  

  1. Следим за эмоциями! Научимся ими управлять без ущерба для здоровья. И помним, что приходя в ярость или впадая в уныние, тут же кровь атакуют полчища гормонов адреналина и норадреналина. А эпифиз надрывается в своих попытках компенсировать их разрушающее действие. Есть отличная методика научиться переключать свои эмоции. О ней я напишу позже.

  2. Учимся снимать стресс. И не при помощи алкоголя, сладостей или секса. А как разумные, любящие свой организм и уважающие Создателя за этот чудесный подарок. (об этом тоже будет отдельная статья)

  3. Не едим что попало, закисляя и без того плохую кровь. А пьем отвары трав (Караваевский сбор) и препараты кальция перед едой для выщелачивания крови.

  4. Периодически чистим нашу кровушку чесноком, редькой или другими народными средствами (см. рубрику «народная медицина). Без фанатизма!

  5. Ну и занимаемся физкультурой, особенно быстрой ходьбой. Она очень полезна для сосудов.

Кстати, моя тетя, которой было показано коронарное шунтирование, занялась скандинавской ходьбой. И за 3 месяца – ее просто не узнать. Ни одышки, ни болей в сердце. Я планирую подробно написать о ее опыте. Но немного позднее.


Видите как все просто! Если бы нам с детства объясняли, почему "уныние - грех сатаны", и какие процессы происходят на биохимическом уровне в теле человека, когда он в ярости или просто горюет. Может  быть мы давно были бы бессмертными богами. Не позволяйте себе чрезмерных отрицательных эмоций. Научитесь быстро менять настроение и прощать обиды, хотябы ради собственного здоровья. 
 


P.S. В статье использована информация из книг А. Белова.

Как снять стресс. Как научиться избавляться от боли без лекарств. Способы омоложения организма при помощи тибетской гимнастики читайте http://nazolotom.ru/page50.php . И о многом другом





Cоздание сайта: SAMOMU.RU
Главная
О вечном
О рукоделии
Копилка секретов
Народная медицина
Галерея авторских работ
Доска почета
Архив статей
Ссылки